• December 6, 2024

Tags :உடல் ஆரோக்கியம்

சம்மணம் போட்டு சாப்பிடுவது ஏன் உடலுக்கு நல்லது? அறிவியல் விளக்கம்

நம் முன்னோர்கள் நமக்கு விட்டுச் சென்ற அறிவுக் களஞ்சியம் அளவிட முடியாதது. அவர்களின் வாழ்க்கை முறைகளும், பழக்க வழக்கங்களும் ஆழ்ந்த அறிவியல் அடிப்படையில் அமைந்தவை என்பதை நாம் இன்று உணர்ந்து வருகிறோம். அத்தகைய ஒரு முக்கியமான பழக்கமே காலை மடக்கி உட்கார்ந்து சாப்பிடுவது. இந்த எளிய செயலின் பின்னணியில் உள்ள அறிவியல் ஆச்சரியப்பட வைக்கிறது. காலை மடக்கி உட்காருவதன் உடலியல் தாக்கம் காலை மடக்கி சம்மணம் போட்டு உட்காரும்போது, நமது உடலில் சில குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன: […]Read More

இரத்தம்: உடலின் அற்புத திரவம் – நீங்கள் அறியாத 10 வியக்கத்தக்க உண்மைகள்!

உங்கள் நரம்புகளில் ஓடும் சிவப்பு திரவத்தைப் பற்றி எவ்வளவு தெரியும்? இரத்தம் வெறும் திரவம் மட்டுமல்ல, அது ஓர் அற்புதமான உயிர்த் தொகுதி! உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும் 10 சுவாரஸ்யமான உண்மைகளை இங்கே பார்ப்போம். 1. இரத்தத்தின் அடிப்படை இயல்புகள் இரத்தம் என்பது 7.4 pH கொண்ட காரத்தன்மை உள்ள கரைசல். இதன் சராசரி வெப்பநிலை 98.6°F (37°C). அடர் சிவப்பு நிறம் கொண்ட இந்தத் திரவம், உடலின் ஒவ்வொரு பாகத்திற்கும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் ஆக்சிஜனையும் கொண்டு செல்கிறது. 2. […]Read More