வேலை, குடும்பம், டென்ஷன், ஸ்ட்ரெஸ்… இன்றைய வேகமான உலகில், இந்த வார்த்தைகளைக் கேட்காத நாட்களே இல்லை. மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க தியானம், யோகா,...
மன அழுத்தம்
காபி, பிளாக் டீ, கிரீன் டீயின் வரிசையில், இப்போது ஆரோக்கிய ஆர்வலர்கள் மற்றும் இணையவாசிகள் மத்தியில் பிரபலமாகி வரும் ஒரு நீல நிற...
மன அழுத்தம் – நவீன உலகின் மௌன கொலைகாரன் நவீன உலகில் ஒவ்வொரு மூன்றாவது நபரும் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார் என்கிறது உலக...
தமிழ் இசை உலகம் அதிர்ச்சி: பிரபல பாடகி கல்பனா ராகவேந்தரின் தற்கொலை முயற்சி பின்னணியில் என்ன நடந்தது?
தமிழ் இசை உலகம் அதிர்ச்சி: பிரபல பாடகி கல்பனா ராகவேந்தரின் தற்கொலை முயற்சி பின்னணியில் என்ன நடந்தது?
திரைப்பட இசை உலகில் பதிவாகியுள்ள ஒரு அதிர்ச்சி சம்பவம், பல ரசிகர்களை கவலையில் ஆழ்த்தியுள்ளது. தமிழ் மற்றும் தெலுங்கு திரையுலகின் பிரபல பாடகி...
நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் மன அழுத்தம் என்பது தவிர்க்க முடியாத ஒன்றாக மாறிவிட்டது. ஆனால், அதனை எவ்வாறு சமாளிப்பது? இந்த கட்டுரையில், மன...
இன்றைய சூழ்நிலையில் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை மன அழுத்தத்தின் காரணமாக தற்கொலை செய்து கொள்ளக் கூடிய முடிவுக்கு வந்து விடுகிறார்கள். இதற்கு...
