‘ஈகோ’வில் 3 வகை உண்டு! இதில் எந்த ஈகோ உங்களை வாழ வைக்கும் தெரியுமா?

“அவனுக்கு ரொம்ப ஈகோ ஜாஸ்தி, அதான் அப்படி நடந்துக்கிறான்!”

இந்த வாக்கியத்தை நம் வாழ்வில் ஒரு முறையாவது கேட்டிருப்போம் அல்லது சொல்லியிருப்போம். ‘ஈகோ’ (Ego) என்ற வார்த்தையைக் கேட்டதுமே, நம் மனதில் தோன்றும் முதல் பிம்பம் – திமிர் பிடித்த, அகங்காரம் கொண்ட, மற்றவர்களை மதிக்காத ஒரு நபர். ஆனால், ஈகோ என்பது உண்மையிலேயே ஒரு கெட்ட வார்த்தைதானா? உளவியல் அறிஞர்களின் பார்வையில், ஈகோ என்பது ஒவ்வொரு மனிதனின் ஆளுமையிலும் இருக்க வேண்டிய ஒரு இன்றியமையாத அம்சம்.

ஈகோவை ஒரு கத்திக்கு ஒப்பிடலாம். அந்தக் கத்தியைக் கொண்டு பழங்களை நறுக்கிப் பசியாறவும் முடியும், அடுத்தவரைக் காயப்படுத்தவும் முடியும். அதை நாம் எப்படிப் பயன்படுத்துகிறோம் என்பதில்தான் அதன் தன்மையே அடங்கியிருக்கிறது. உங்கள் ஆளுமையை, உங்கள் வெற்றியை, உங்கள் மகிழ்ச்சியைத் தீர்மானிக்கும் அந்த ஈகோவை மூன்று வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

• ஆரோக்கியமற்ற ஈகோ (The Villain – சர்வாதிகாரி)
• பலவீனமான ஈகோ (The Victim – பரிதாபத்துக்குரியவர்)
• ஆரோக்கியமான ஈகோ (The Hero – உண்மையான தலைவன்)

இந்த மூன்றில் நீங்கள் யார்? உங்கள் ஈகோ எந்த வகை? வாருங்கள், ஒரு ஆழமான சுயபரிசோதனைப் பயணத்தைத் தொடங்குவோம்.

ஆரோக்கியமற்ற ஈகோ: ‘நான்’ என்ற அகந்தையின் உச்சம்

இதுதான் நாம் பொதுவாக ‘ஈகோ’ என்று தவறாகப் புரிந்துகொள்ளும் வகை. இந்த ஈகோ கொண்டவர்கள், தங்களைச் சுற்றி ஒரு கோட்டையைக் கட்டிக்கொண்டு, அதற்குள் தங்களை ஒரு சர்வாதிகாரியாகப் பாவித்துக்கொள்வார்கள்.

குணங்கள்:

• முடிவில்லாத ஆணவம்: “எல்லாம் எனக்குத் தெரியும்”, “நான் தான் சரி” என்பது இவர்களின் தாரக மந்திரம். தங்கள் திறமைகளையும், சாதனைகளையும் மலை போலப் பெரிதுபடுத்திக் காட்டுவார்கள். இவர்களின் உரையாடலில் ‘நான்’, ‘எனக்கு’, ‘என்னால்’ போன்ற வார்த்தைகள் அதிகமாக இருக்கும். பிறரின் ஆலோசனைகளை அவமானமாகக் கருதுவார்கள்.
• தொடர்ச்சியான அங்கீகாரத் தேடல்: இவர்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு செயலுக்கும் கைதட்டல்களையும், பாராட்டுகளையும் எதிர்பார்த்து ஏங்குவார்கள். சமூக வலைதளங்களில் ஒரு புகைப்படம் பதிவிட்டால், ஒவ்வொரு நிமிடமும் எத்தனை ‘லைக்ஸ்’ வந்திருக்கிறது என்று பார்த்துக்கொண்டே இருப்பார்கள். இந்த அங்கீகாரம் கிடைக்காதபோது, தீவிரமான கோபத்திற்கும், மன உளைச்சலுக்கும் ஆளாவார்கள்.
• பழி போடும் மனப்பான்மை: இவர்கள் தங்கள் தவறுகளை ஒருபோதும் ஒப்புக்கொள்ள மாட்டார்கள். ஒருவேளை தோல்வி ஏற்பட்டால், “சூழ்நிலை சரியில்லை”, “அவர்கள் எனக்கு ஒத்துழைக்கவில்லை”, “என் நேரம் சரியில்லை” என்று பிறர் மீதும், காலத்தின் மீதும் எளிதாகப் பழி சுமத்திவிடுவார்கள்.
• ஒப்பீடு மற்றும் பொறாமை: தங்களை எப்போதும் மற்றவர்களுடன் ஒப்பிட்டுக்கொண்டே இருப்பார்கள். அடுத்தவர் வெற்றி பெற்றால், அதை மனதாரப் பாராட்ட இவர்களால் முடியாது. அதற்குப் பதிலாக, அந்த வெற்றியை மட்டம் தட்டவோ அல்லது அதில் குறை காணவோ முயற்சிப்பார்கள்.
• கட்டுப்படுத்தும் வெறி: தங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும், அனைவரும் தங்கள் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும் என்று நினைப்பார்கள். இவர்களால் ஒரு குழுவாகச் செயல்படுவது மிகவும் கடினம். உறவுச் சிக்கல்கள் இவர்களுக்கு சர்வசாதாரணம், காரணம் அவை மற்றவர்களுக்கானவை உணர்வுகளையோ, கண்ணோட்டத்தையோ புரிந்துகொள்ளும் பக்குவம் இருக்காது.

உதாரணம்: ஒரு அலுவலகத்தில், ஒரு குழு தலைவர் (Team Lead) ஆரோக்கியமற்ற ஈகோவுடன் இருக்கிறார் என்று வைத்துக்கொள்வோம். அவர் தன் குழு உறுப்பினர்களின் கருத்துக்களைக் கேட்க மாட்டார், நல்ல யோசனைகளைக் கூட நிராகரிப்பார். வெற்றி கிடைத்தால், “என்னால் தான் கிடைத்தது” என்பார். தோல்வி ஏற்பட்டால், “இந்த டீம் ஒரு வேஸ்ட்” என்று பழி போடுவார். இறுதியில், அந்தக் குழுவில் திறமையானவர்கள் கூட வெளியேறிவிடுவார்கள்.

இந்த ஈகோ ஒரு ஊதிப்பெருத்த பலூன் போன்றது. பார்க்கப் பெரிதாகத் தெரிந்தாலும், ஒரு சிறிய விமர்சனம் என்ற ஊசிக் குத்து பட்டாலே, சுருங்கி ஒன்றுமில்லாமல் போய்விடும்.

பலவீனமான ஈகோ: தன்னம்பிக்கையின் கல்லறை

ஆரோக்கியமற்ற ஈகோவிற்கு நேர் எதிரானது இந்த பலவீனமான ஈகோ. இவர்கள் தங்களை மிகவும் தாழ்வாகவும், சக்தியற்றவர்களாகவும் நினைத்துக் கொள்பவர்கள்.

குணங்கள்:

• நிரந்தரமான சுய சந்தேகம்: “என்னால் இது முடியுமா?”, “நான் செய்வது சரியா?” என்று தங்களையே தொடர்ந்து சந்தேகப்படுவார்கள். ஒரு முடிவை எடுத்த பிறகும், “ஐயோ, அப்படிச் செய்திருக்கலாமோ!” என்று மீண்டும் மீண்டும் குழம்புவார்கள்.
• மக்களை மகிழ்விக்கும் மனப்பான்மை (People Pleaser): இவர்களால் ‘முடியாது’ அல்லது ‘வேண்டாம்’ என்று சொல்லவே முடியாது. தங்களுக்கு எவ்வளவு கஷ்டமாக இருந்தாலும், மற்றவர்களின் மகிழ்ச்சிக்காகவும், அங்கீகாரத்திற்காகவும் தங்களை வருத்திக்கொள்வார்கள்.
• தோல்வி பயம்: தோல்வி அடைந்துவிடுவோமோ என்ற பயத்திலேயே எந்த ஒரு புதிய முயற்சியிலும் இறங்க மாட்டார்கள். இதனால், இவர்களிடம் இருக்கும் திறமைகள் கூட வெளிப்படாமலேயே போய்விடும். விமர்சனங்களை இவர்களால் தாங்கிக்கொள்ளவே முடியாது. ஒரு சிறிய விமர்சனம் கூட இவர்களைப் பல நாட்கள் முடக்கிப் போட்டுவிடும்.
• விதியின் கைதி: தங்கள் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டைத் தங்கள் கையில் எடுக்காமல், “எல்லாம் என் தலைவிதி”, “வெளி சக்திகள்தான் என் வாழ்க்கையை இயக்குகின்றன” என்று நம்புவார்கள். வெற்றியடைந்தால் அதை ‘லக்’ என்றும், தோல்வியடைந்தால் அதை ‘விதி’ என்றும் கூறி தங்களைத் தாங்களே சமாதானப்படுத்திக் கொள்வார்கள்.
• ஆரோக்கியமற்ற பழக்கங்கள்: வாழ்க்கையில் ஏற்படும் சவால்களையும், மன அழுத்தத்தையும் எதிர்கொள்ள முடியாமல், போதைப் பொருட்கள், மது, அல்லது பிற தீய பழக்கங்களுக்கு எளிதில் அடிமையாகும் வாய்ப்பு இவர்களுக்கு அதிகம்.

உதாரணம்: திறமை இருந்தும், ஒரு ஊழியர் தன் மேலதிகாரி கொடுக்கும் தேவையற்ற வேலைகளுக்குக் கூட ‘முடியாது’ என்று சொல்ல முடியாமல், இரவு பகலாக உழைத்துத் தன் சொந்த வாழ்க்கையை இழக்கிறார். பதவி உயர்வுக்கான வாய்ப்பு வந்தும், “எனக்கெல்லாம் அது கிடைக்காது” என்று முயற்சிக்காமலேயே இருக்கிறார். இது பலவீனமான ஈகோவின் வெளிப்பாடு.

இந்த ஈகோ, ஓட்டையான படகு போன்றது. தன்னம்பிக்கை என்ற நீர் இல்லாமல், விமர்சனம் என்ற ஒவ்வொரு அலையிலும் மூழ்கிவிடும் அபாயத்திலேயே பயணிக்கும்.

ஆரோக்கியமான ஈகோ: உண்மையான வெற்றியின் ஆதாரம்

இதுவே நாம் அனைவரும் அடைய விரும்ப வேண்டிய, ஒரு சமநிலையான மற்றும் பக்குவப்பட்ட நிலை. இது ஆணவமும் அல்ல, தாழ்வு மனப்பான்மையும் அல்ல. இது தன்னை முழுமையாக அறிந்து, மதித்து, மேம்படுத்திக்கொள்ளும் ஒரு அழகான ஆளுமைப் பண்பு.

குணங்கள்:

• தெளிவான சுய விழிப்புணர்வு: இவர்களுக்குத் தங்கள் பலம் என்ன, பலவீனம் என்ன என்பது பற்றித் தெளிவாகத் தெரியும். தன் பலத்தை ஆக்கப்பூர்வமாகப் பயன்படுத்துவார்கள், பலவீனத்தை ஏற்றுக்கொண்டு அதை சரிசெய்ய முயற்சிப்பார்கள். தங்கள் உணர்ச்சிகளை இவர்களால் சரியாகக் கையாள முடியும்.
• உள்ளார்ந்த சுய மதிப்பு: இவர்கள் தங்களை மதிக்க, அடுத்தவரின் பாராட்டையோ, அங்கீகாரத்தையோ தேட மாட்டார்கள். “நான் மதிப்புள்ளவன்” என்ற உணர்வு இவர்களுக்கு உள்ளுக்குள்ளேயே ஆழமாக இருக்கும். இது ஆணவம் அல்ல, தன்னம்பிக்கையின் தெளிவான வடிவம்.
• அசராத மீண்டுவரும் தன்மை (Resilience): தோல்விகளையோ, பின்னடைவுகளையோ கண்டு இவர்கள் துவண்டுவிட மாட்டார்கள். அதை வளர்ச்சிக்கான ஒரு பாடமாகவும், வாய்ப்பாகவும் பார்ப்பார்கள். மன அழுத்தத்தை ஆரோக்கியமான முறையில் கையாண்டு, மிக விரைவில் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்புவார்கள்.
• திறந்த மனப்பான்மை மற்றும் பணிவு: ஆரோக்கியமான ஈகோவின் உச்சகட்ட அழகே உண்மையான பணிவுதான். இவர்கள் எவ்வளவு உயர்ந்த பதவியில் இருந்தாலும், ஆணவமின்றிப் பழகுவார்கள். தங்களை விடத் தகுதியிலும், வயதிலும் குறைந்தவர்களிடம் இருந்து கூட கற்றுக்கொள்ளத் தயங்க மாட்டார்கள். புதிய யோசனைகளையும், மாற்றுக் கருத்துக்களையும் எப்போதும் வரவேற்பார்கள்.
• பொறுப்பேற்கும் பக்குவம்: தங்கள் தவறுகளுக்குப் பிறரைப் பழி சொல்லாமல், தைரியமாகப் பொறுப்பேற்றுக்கொள்வார்கள். “ஆம், இது என் தவறுதான். இதை எப்படிச் சரிசெய்வது என்று பார்ப்போம்” என்பதே இவர்களின் அணுகுமுறையாக இருக்கும்.

உதாரணம்: ஒரு ஸ்டார்ட்அப் நிறுவனர், தன் புதிய தயாரிப்பு சந்தையில் தோல்வியடைந்ததும், “என் கணிப்பு தவறு. வாடிக்கையாளர்களின் கருத்துக்களைக் கேட்டு, தயாரிப்பை மாற்றி அமைப்போம்” என்று கூறுவது ஆரோக்கியமான ஈகோ. அவர் தன் குழுவினருடன் அமர்ந்து, தோல்விக்கான காரணங்களை ஆராய்ந்து, அடுத்த கட்டத்திற்கு நம்பிக்கையுடன் நகர்வார்.

இந்த ஈகோ, ஆழமாக வேரூன்றிய ஒரு மரம் போன்றது. விமர்சனம் என்ற புயலில் வளைந்து கொடுக்குமே தவிர, ஒருபோதும் முறிந்து விழாது. தன் நிழலில் பலரை வளர்க்கும், தன்னம்பிக்கையுடன் நிமிர்ந்து நிற்கும்.

உங்கள் ஈகோவைத் தேர்ந்தெடுங்கள்!

ஆகவே, ஈகோ என்பது எதிரி அல்ல. அது உங்கள் ஆளுமையின் கண்ணாடி. அந்தக் கண்ணாடியில் நீங்கள் ஒரு சர்வாதிகாரியைப் பார்க்கிறீர்களா, ஒரு பரிதாபத்திற்குரிய நபரைப் பார்க்கிறீர்களா, அல்லது ஒரு சமநிலையான தலைவரைப் பார்க்கிறீர்களா என்பது உங்கள் கையில்தான் உள்ளது.

ஆரோக்கியமற்ற ஈகோ உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை விரட்டி, உங்களைத் தனிமைப்படுத்தும். பலவீனமான ஈகோ, உங்கள் திறமைகளை நீங்களே புதைக்க வழிவகுக்கும். ஆனால், ஆரோக்கியமான ஈகோ மட்டுமே உங்களை மேம்படுத்தி, உறவுகளைப் பலப்படுத்தி, உண்மையான மற்றும் நிலையான வெற்றிக்கு வழிகாட்டும்.

இன்றே உங்களை நீங்களே கேளுங்கள். “என் ஈகோவின் வகை என்ன?” உங்கள் பதிலில் நேர்மை இருந்தால், உங்கள் வளர்ச்சிக்கான முதல் படியை நீங்கள் எடுத்து வைத்துவிட்டீர்கள் என்று அர்த்தம்.