தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுகிறீர்களா? – நிபுணர்கள் கூறும் எளிய தீர்வுகள்! 1 min read சுவாரசிய தகவல்கள் தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுகிறீர்களா? – நிபுணர்கள் கூறும் எளிய தீர்வுகள்! Vishnu February 9, 2025 இரவில் தூக்கமின்மை என்பது பலரையும் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. நீங்கள் படுக்கையில் புரண்டு புரண்டு படுப்பதோ அல்லது நள்ளிரவில் திடீரென விழித்து... Read More Read more about தூக்கமின்மையால் அவதிப்படுகிறீர்களா? – நிபுணர்கள் கூறும் எளிய தீர்வுகள்!