9.30 மணிநேரம் Plank செய்து சாதனை நிகழ்த்திய Superman !!! 1 min read சுவாரசிய தகவல்கள் 9.30 மணிநேரம் Plank செய்து சாதனை நிகழ்த்திய Superman !!! Deep Talks Team September 12, 2021 நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள உடற்பயிற்சி மிகவும் அவசியமான ஒன்று. அப்படிப்பட்ட உடற்பயிற்சிகளில் ஒரு பயிற்சியான Plank எனும் உடற்பயிற்சி முறையில்... Read More Read more about 9.30 மணிநேரம் Plank செய்து சாதனை நிகழ்த்திய Superman !!!